폐겸1 폐렴 예방을 위한 생활 습관 만들기( 건강한 숨을 위한 작은 실천) 🌡️ “폐렴, 나와 내 가족도 예외는 아닙니다”"폐렴? 나랑 상관없겠지."하지만 폐렴은 생각보다 우리 가까이에 있습니다.특히 어린 아이들, 노약자, 그리고 바쁜 일상 속에서 면역력이 떨어진 현대인들에게 폐렴은 언제든 찾아올 수 있는 위험한 손님이에요.하지만 걱정하지 마세요!폐렴은 예방이 가능한 질병입니다. 오늘은 일상 속에서 폐렴을 막을 수 있는 간단하지만 효과적인 생활 습관을 알려드릴게요.작은 변화가 나와 내 가족의 건강을 지킬 수 있습니다. 💙 💡 폐렴 예방을 위한 7가지 생활 습관1️⃣ 손 씻기: 가장 쉽고 강력한 방법왜 중요할까요?폐렴의 주요 원인인 세균과 바이러스는 손을 통해 전염되는 경우가 많아요.실천 방법:외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후 30초 이상 비누로 꼼꼼히 손 씻기.손 세.. 2024. 12. 11. 이전 1 다음
